Kategori: Hidup Sehat

Memilih karbohidrat yang baik untuk ODAI

Karbohidrat merupakan salah satu komponen utama diet sehat dan seimbang, selain tentunya sayur, buah dan sumber protein seperti daging, tahu, tempe dan produk susu. Namun demikian tidak semua karbohidrat baik untuk dikonsumsi ODAI, yuk simak lebih lanjut untuk memahami prinsip-prinsip pemilihan karbohidrat yang baik untuk dikonsumsi.  Lanjutkan membaca “Memilih karbohidrat yang baik untuk ODAI”

Memilih dan mengkonsumsi buah yang aman untuk penyintas AutoImun

Benarkah semua buah dan sayuran sehat dikonsumsi penyintas AI? Ternyata jawaban sederhananya adalah TIDAK. Peradangan di dalam tubuh yang menjadi akar masalah penyakit AI seringkali bisa dipicu apabila kita memakan makananan yang kurang tepat, salah satunya buah-buahan atau sayur-sayuran tertentu. Mari kita lebih mengenal prinsip-prinsip memilih buah dan sayuran yang sehat untuk penyintas AI.

Lanjutkan membaca “Memilih dan mengkonsumsi buah yang aman untuk penyintas AutoImun”

Mari mengenal Bagaimana Dokter Mendiagnosis dan Mengobati Rheumatoid Arthritis

Rheumatoid arthritis berbeda dengan osteoartritis, arthritis umum yang sering datang dengan usia lebih tua. RA dapat mempengaruhi bagian tubuh selain persendian, seperti mata, mulut dan paru-paru. RA adalah penyakit autoimun, yang berarti arthritis disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh Anda yang menyerang jaringan tubuh sendiri. Tidak ada yang tahu apa yang menyebabkan rheumatoid arthritis. Gen, lingkungan, dan hormon mungkin berkontribusi. Perawatan meliputi obat-obatan, perubahan gaya hidup, dan pembedahan. Ini bisa memperlambat atau menghentikan kerusakan sendi dan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Lanjutkan membaca “Mari mengenal Bagaimana Dokter Mendiagnosis dan Mengobati Rheumatoid Arthritis”

Mari mengenal lebih jauh: Tanda dan Gejala Lupus

Tidak ada dua kasus lupus yang persis sama. Tanda dan gejala dapat terjadi secara tiba-tiba atau berkembang perlahan, mungkin ringan atau berat, dan mungkin bersifat sementara atau permanen. Kebanyakan penderita lupus memiliki penyakit ringan yang ditandai dengan episode – disebut flare – saat tanda dan gejala memburuk untuk sementara, kemudian membaik atau bahkan hilang sama sekali untuk sementara waktu.

Lanjutkan membaca “Mari mengenal lebih jauh: Tanda dan Gejala Lupus”